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2026 연말정산 변경점: 결혼·운동 공제, ‘최대 100만 원’ 혜택 조건 한눈에 정리

아토보리 2025. 12. 28. 07:43

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"모르면 나만 100만 원 손해 봅니다. 2026년 연말정산, '작년처럼 하면 되겠지' 했다가 땅을 치고 후회할 수 있습니다. 결혼세액공제부터 헬스장 비용 환급까지, 달라진 법안 단 3가지만 확인하세요. 여러분의 '13월의 보너스'를 결정짓는 핵심 공략집을 지금 공개합니다." 

 

지난주에 회사 후배가 저한테 물어보더라구요. "형, 저 올해 결혼했는데 연말정산 때 뭐 챙겨야 돼요?" 그래서 제가 "결혼세액공제 알아?" 했더니 그게 뭐냐고...

알고 보니 혼인신고만 했으면 100만 원을 돌려받을 수 있는데 모르는 분들이 진짜 많아요.

저도 블로그 하면서 독자분들 댓글 보면 "작년이랑 똑같이 하면 되는 거 아니에요?"라는 질문이 제일 많거든요. 근데 올해는 진짜 다릅니다. 모르면 최소 50만 원에서 많게는 100만 원 이상 날리는 거예요.

오늘 이 글 한 번만 제대로 읽으시면 결혼하신 분, 헬스장 다니시는 분, 자녀 계신 분 모두 작년보다 환급금 확 늘어날 거예요.

 

※ 이 글은 연말정산 제도를 이해하기 위한 일반 정보입니다. 세법·시행 시기·적용 요건은 변경될 수 있고, 실제 환급(절세) 효과는 소득·공제항목·기납부세액에 따라 달라질 수 있습니다. 중요한 판단은 국세청 안내와 본인 상황을 함께 확인해 주세요.

프롤로그: 바쁜 분들을 위한 핵심 3줄

  • 2024년 이후 혼인신고자는 1인당 100만 원 세액공제 (맞벌이 부부 합산 200만 원)
  • 헬스장·수영장 이용료도 2025년 7월부터 소득공제 대상 추가
  • 자녀세액공제 금액 대폭 상향 (첫째 +10만 원, 둘째 +10만 원)

왜 올해 연말정산은 꼭 확인해야 할까요?

솔직히 연말정산이 매년 거기서 거기잖아요. 그래서 작년 서류 복사해서 내는 분들 많으세요.

근데 올해는 정부가 저출생이랑 국민 건강 문제 때문에 세법을 꽤 많이 손봤어요.

제가 국세청 자료 찾아보면서 느낀 건데요, 이번 개정은 "이거 하면 확실하게 보상해 줄게"라는 느낌이 강하더라구요. 결혼하면 돈 주고, 운동하면 돌려주고, 애 키우면 더 많이 주고요.

근데요, 이게 진짜 중요해요.

이런 정책성 공제는 우리가 직접 챙기지 않으면 국세청에서 자동으로 잡아주지 못해요. 영수증도 따로 챙겨야 하고, 신청도 본인이 해야 하고요.

그러니까 모르면 그냥 내 돈이 날아가는 겁니다. 억울하죠?

초보자도 이해하는 핵심 개념 2가지

세금 용어가 어려우신 분들 많으시죠? 딱 두 개만 쉽게 풀어드릴게요.

세액공제 vs 소득공제, 뭐가 다른가요?

저도 처음엔 헷갈렸는데 이렇게 생각하니까 이해가 쉽더라구요.

세액공제 (결혼공제가 이거예요)

  • 내가 낼 세금에서 금액을 통째로 빼주는 거예요
  • 100만 원 공제받으면 정말로 세금 100만 원이 줄어듭니다
  • 효과가 제일 확실하고 강력해요

소득공제 (헬스장·카드가 이거예요)

  • 세금 계산하는 기준 금액을 낮춰주는 거예요
  • 100만 원 공제받으면 실제로는 15~40만 원 정도 세금이 줄어요
  • 많이 쓸수록 유리하죠

그래서 결혼공제가 진짜 파워풀한 겁니다. 통째로 깎아주니까요.

2026 연말정산, 뭐가 어떻게 달라졌나요?

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이유 1: 결혼세액공제 신설 (생애 딱 1번 기회)

2024년부터 2026년 사이에 혼인신고 하신 분들, 정말 축하드립니다. 1인당 100만 원씩 돌려받을 수 있어요.

구분 공제 금액 적용 대상

본인 100만 원 2024.1.1 이후 혼인신고자
배우자 100만 원 각각 신청 가능
합계 최대 200만 원 맞벌이 부부 기준

 

제가 예상하는 대표 질문이 "작년에 결혼했는데 올해 신고해도 되나요?"였어요.

네, 됩니다! 2024년 1월 1일 이후 혼인신고했으면 다 해당돼요.

여기서 한 가지 더 말씀드릴게요. 결혼식 날짜는 상관없어요. 주민센터에 혼인신고 접수한 날짜가 기준입니다.

 

※ 혼인 관련 공제·세액공제는 적용 연도/요건(혼인신고일, 부부의 소득 요건 등)에 따라 달라질 수 있으니, 국세청 ‘연말정산’ 안내(혼인 관련 항목)를 기준으로 최종 확인해 주세요.

 

 

이유 2: 헬스장·수영장 소득공제 추가

운동하시는 분들한테는 진짜 희소식이에요.

저도 헬스장 다니는데 이거 알고 나서 영수증 꼭꼭 챙기고 있거든요. 연간 100만 원 쓰면 30만 원 정도는 돌려받는 거니까 무시 못 해요.

항목 내용

공제율 30% (총급여 7천만 원 이하는 40%)
대상 시설 체육시설법상 수영장, 헬스장
시작일 2025년 7월 결제분부터
주의사항 영수증 반드시 보관

근데요, 필라테스나 요가는 업종 등록이 어떻게 되어 있느냐에 따라 달라져요. 체육시설법상 등록된 곳만 가능하니까 미리 확인하세요.

 

※ 체육시설(헬스장·수영장 등) 관련 공제는 시행 시기, 결제분 기준, 가맹점 등록 여부에 따라 적용 여부가 달라질 수 있습니다. 결제 전에는 ‘문화비 소득공제/연말정산 안내’에서 대상 업종·가맹 여부를 확인하는 것이 안전합니다.

 

이유 3: 자녀세액공제 대폭 상향

애 키우시는 분들, 이거 정말 큰 변화예요.

자녀 수 기존 공제액 변경 공제액 차액

첫째 15만 원 25만 원 +10만 원
둘째 20만 원 30만 원 +10만 원
셋째 이상 30만 원 40만 원 +10만 원

자녀 3명이면 기존에는 65만 원이었는데, 이제는 95만 원이에요. 30만 원이나 더 받는 겁니다.

제가 독자분들 상담하면서 느낀 점

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"혼인신고 시점" 이 중요합니다.

"작년 12월에 결혼식 올렸는데 혼인신고는 올해 1월에 했어요. 적용되나요?" 이런 질문들이죠.

답은 혼인신고 날짜가 기준이에요. 결혼식 날짜는 상관없습니다. 가족관계증명서나 혼인관계증명서에 나오는 신고일이 2024년 1월 1일 이후면 다 해당돼요.

그리고 헬스장 공제도 많이 궁금해하시는데요, PT 비용만 되는 게 아니라 시설 이용료 전체가 포함돼요.

제가 운동을 좋아해서 알아보니까, 월회원권이든 연회원권이든 다 해당되더라구요. 단, 2025년 7월 이후 결제분부터예요.

지금 바로 실행하는 체크리스트

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혼인신고 날짜 확인하기

  • 가족관계증명서나 혼인관계증명서에서 신고일 체크
  • 2024.1.1 이후면 바로 대상자

헬스장·수영장 영수증 따로 모으기

  • 2025년 7월 이후 결제분만 해당
  • 카드 영수증이나 앱 결제 내역 캡처해 두기
  • 폴더 하나 만들어서 따로 보관하세요

홈택스 '연말정산 미리보기' 접속

  • 현재까지 카드 사용액 확인
  • 예상 환급액 시뮬레이션 돌려보기
  • 부족한 부분 있으면 12월 안에 채우기

자녀 인적공제 정보 업데이트

  • 주민등록번호 확인
  • 공제 대상 여부 재점검
  • 공제액 상향 확인

회사 연말정산 일정 확인

  • 보통 1월 중순~2월 초
  • 서류 제출 마감일 달력에 표시
  • 미리미리 준비하는 게 편해요

자주 묻는 질문 (제가 많이 받은 것들)

Q1. 결혼세액공제는 평생 몇 번 받을 수 있나요?

생애 단 1회만 가능해요. 2024년부터 2026년 사이에 신고한 분들만 해당되고요. 그래서 지금 놓치면 다음 기회가 없습니다. 진짜예요.

Q2. 필라테스나 요가원도 공제 되나요?

현재는 체육시설법에 따른 수영장, 헬스장만 확실해요. 필라테스는 업종 등록 형태에 따라 달라질 수 있으니 직접 확인해 보셔야 해요.

애매하면 국세청 126번에 전화해서 물어보는 게 제일 정확합니다. 저도 헷갈릴 때 거기 전화해서 물어봤어요.

Q3. 맞벌이 부부는 한 명만 신청하나요?

아니요! 남편 100만 원, 아내 100만 원 각각 신청 가능해요. 요건만 맞으면 총 200만 원 공제받을 수 있습니다.

이거 진짜 큰 거거든요? 꼭 둘 다 신청하세요.

Q4. 헬스장 연간회원권을 2025년 6월에 결제했어요. 공제 안 되나요?

아쉽게도 2025년 7월 이후 결제분부터 적용이에요. 6월 결제분은 해당 안 됩니다.

내년에 갱신하실 때는 7월 이후로 맞춰서 결제하시면 좋겠죠? 이것도 팁입니다.

정리하면서

연말정산이 매년 비슷하다고 생각했는데, 올해는 진짜 달라요. 특히 결혼하셨거나 운동하시는 분들은 꼭 챙기셔야 해요.

제가 이것저것 알아보면서 느낀 건, 복잡하게 생각하지 말고 딱 3가지만 체크하면 된다는 거예요.

첫째, 결혼했으면 혼인신고 날짜 확인 둘째, 헬스장 다니면 영수증 챙기기 셋째, 자녀 있으면 공제액 상향 확인

이것만 해도 작년보다 환급금이 확 늘어날 거예요. 제 주변에도 이거 몰라서 못 받은 분들 진짜 많거든요.

결국 2026 연말정산은 내가 쓴 만큼, 내 상황에 맞춰 꼼꼼히 챙기는 사람이 승리합니다. 결혼과 운동, 이 두 가지만 잘 챙겨도 13월의 월급이 두둑해질 거예요.

 

"지금 당장 내 지갑을 지키는 가장 쉬운 방법은 **'영수증 모으기'**부터 시작하는 것입니다. 특히 결혼을 앞둔 지인이 있다면 이 글을 꼭 공유해 주세요. 100만 원이라는 큰돈이 달린 문제니까요! 궁금한 점은 댓글로 남겨주시면 함께 확인해 드릴게요."

참고자료

본 포스팅은 2025년 12월 기준 법령 및 공개된 자료를 바탕으로 작성되었습니다. 개별 세무 상황에 따라 실제 환급액은 달라질 수 있으며, 정확한 내용은 국세청 홈택스 또는 세무 전문가와 상담하시기 바랍니다.